Wie geht man mit der Angst vor Wäldern um?

Menschen haben Angst vor dem Wald

Viele Menschen verspüren Angst, wenn sie den Wald erkunden. Das ist noch häufiger der Fall, wenn sie das auf eigene Faust tun. Dahinter verbirgt sich meist die Angst vor dem Unbekannten.

Die moderne Gesellschaft bietet immer weniger Möglichkeiten, den Wald zu erleben. Menschen, die immer in städtischen Gebieten gelebt haben, sind es vielleicht nicht gewohnt, in Wäldern zu sein. Ungewohnte Anblicke, Geräusche, Gerüche und Texturen können dazu führen, dass sich Menschen misstrauisch oder unausgeglichen fühlen.

All diese Aspekte sind von noch größerer Bedeutung, wenn eine Person allein im Wald ist, und noch mehr, wenn sie plant, eine Nacht im Wald zu verbringen.  Die Angst vor nächtlichen Wäldern ist mit der Angst vor der Dunkelheit verbunden. Ein negatives Ereignis in der Vergangenheit, wie z. B. allein gelassen zu werden oder sich in einem Wald zu verirren (und eine Nacht ganz allein zu verbringen), könnte ebenfalls zu einer dauerhaften Angst vor dunklen Waldgebieten führen.

Woher unsere Angst kommt

Woher unsere Angst vor den Wäldern kommt, ist ein Rätsel. Die Ironie des Lebens besteht darin, dass der Grund für die Angst in den Wäldern nicht dort liegt, wo sie entsteht. Auf der anderen Seite sind wir dort, wo unser Leben ernsthaft bedroht ist, gleichgültig und ignorieren die Bedrohung oft völlig (z. B. in Städten). Dies ist natürlich eine Vereinfachung des Themas, aber es kann als eine Lektion für unser Leben betrachtet werden.

Natürlich gibt es in den Städten viele Dinge, die uns bedrohen und derer wir uns durchaus bewusst sind. Wir sind daran gewöhnt, mit ihnen zu leben, und oft nehmen wir sie nicht einmal wahr. Auch in den Wäldern gibt es viele Dinge, die uns bedrohen, aber aufgrund des modernen Lebens haben wir vergessen, wie wir mit ihnen umgehen sollen. Oft genügt es, die Augen offen zu halten und vorsichtig zu sein, und uns passiert nichts.

Unser Leben hat sich verändert

Wir haben uns an die Risiken und Bedrohungen der Stadt gewöhnt. Eigentlich haben wir keine Alternative, wenn wir unser öffentliches und privates Leben in der Stadt leben wollen. Auf der anderen Seite sind die Erfahrungen, die wir in früheren Generationen mit dem Leben im Wald gemacht haben, verschwunden. 

Wir besuchen den Wald immer seltener. Entweder um einen Nutzen zu ziehen (z.B. Beeren sammeln) oder um sich zu entspannen. Die meisten von uns haben die Möglichkeit, den Wald ein- oder zweimal im Monat zu besuchen. Normalerweise bei schönem Wetter. Auch in Österreich nutzen viele Menschen ihre Wochenenden und ihre Freizeit, um in die Berge zu gehen bzw. in den Wald.

Das Ergebnis ist, dass wir den Wald als einen sehr schönen, romantischen und friedlichen Ort wahrnehmen. Die ganze Romantik endet jedoch in dem Moment, in dem wir die Spur verlieren, wo wir uns befinden. Wenn Sie sich schon einmal im Wald verirrt haben, und sei es auch nur für ein paar Stunden, dann wissen Sie wahrscheinlich, was es bedeutet, sich vor der Angst zu fürchten, wenn man sich von einem gut markierten Weg oder einer Straße entfernt. 

Wilde Tiere sind keine Bedrohung

Die häufigste Angst kommt von der Bedrohung, dass wir von irgendeinem Waldtier angegriffen oder sogar gefressen werden könnten. Die Wahrheit ist, dass kein Tier uns angreifen wird. Kein Tier ist daran interessiert, einen Menschen zu verletzen, und schon gar nicht absichtlich. In Europa besteht keine Gefahr, dass irgendein Tier uns töten und verzehren will. Die einzige Gefahr, der wir bei unseren Waldbesuchen ausgesetzt sind, sind unsere fehlenden Fähigkeiten, den Wald auf sichere Weise zu besuchen.

Auf der anderen Seite streifen Tausende und Abertausende von schlechten Menschen durch die Straßen der Städte und behandeln ihre Komplexe mit Aggression. Wenn sie dies mit Alkohol kombinieren, ist das Leben der Menschen in ihrer Umgebung wirklich bedroht. Die logische Schlussfolgerung ist, dass wir gefährliche Orte eher in der Stadt als in den Wäldern finden können. Tiere haben Respekt vor dem Menschen. Wenn Sie bei einem Ausflug in den Wald von einem Tier angegriffen werden, handelt es sich höchstwahrscheinlich nicht um einen Wolf, einen Bären, einen Fuchs, eine Maus oder eine Schlange. Verletzungen durch Tiere, wenn überhaupt, geschehen ausschließlich in Selbstverteidigung, niemals absichtlich.

Fazit

Die beste Vorbeugung gegen Tierangriffe bei Waldbesuchen ist Wissen und praktische Erfahrung im Wald. Diese Erfahrung können wir nur machen, wenn wir regelmäßig in den Wäldern unterwegs sind. Das bedeutet, dass wir nicht nur bei schönem, sonnigem Wetter, sondern auch bei Regen, Nebel oder Schnee den Wald erkunden und bewundern sollten. 

Der häufige Besuch hat uns gelehrt, wachsam und vorsichtig zu sein, um jede Art von Bedrohung zu minimieren, die wir im Wald erleben können. Dieser Ansatz kann unseren Kontakt mit wilden Tieren erheblich minimieren und die Angst vor dem Aufenthalt im Wald verringern.

Riskante Situationen im Wald können Menschen mit verschiedenen gesundheitlichen Problemen konfrontieren. Der Wald ist jedoch ein freundlicher und sicherer Ort, den man besuchen kann. Gleichzeitig müssen sich die Menschen des potenziellen Risikos bewusst sein, dem sie sich aussetzen können. 

Nicht wegen wild lebender Tiere oder giftiger Pflanzen, sondern viel häufiger wegen der begrenzten Fähigkeit, bei schwierigem Gelände, Wetterumschwung oder körperlichen Einschränkungen angemessen zu reagieren, kann der Wald bedrohlich wirken.

Lucia Gejdos

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